- Autor: bramborka223
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cibule | 60 |
| Kukuřice (Bonduelle) | 40 |
| Hrášek zelený sterilovaný | 50 |
| Žampiony | 76 |
| Oleje (všechny druhy) | 15 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, drceny kmin
Energetická hodnota celkem: 1063 kJ
Bílkoviny (g): 6,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 23,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 13,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
oprazime cibulku na olivovem oleji, pridame na kosticky zampiony, hrasek,kukurici, k tomu do panve primichame podle navodu pripraveny kuskus.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
